Нутрициология
Консультация по питанию, которая поможет разобраться в своем ежедневном рационе, найти ошибки и скорректировать их в соответствии с поставленной задачей.
Задача спортивного нутрициолога:
- Научить фитнес-клиента выбирать продукты и блюда с максимальной пользой для организма не только на время курса, но и в дальнейшем
- Помочь справиться с проблемой веса — правильно сбрасывать и качественно набирать
Этапы курса:
- Замер объемов и подкожно-жирового компонента
- Расчет каллоража в соответствии с замерами и индивидуальными особенностями человека
- Составление ежедневного рациона питания на 1 или 2 месяца, учитывая предпочтения
- Ведение клиента на протяжении всего курса (взвешивание, измерение объемов, контроль)
- Рекомендации по тренировочному процессу
Цены на услуги
Консультации нутрициолога
Название услуги Стоимость руб.
Консультация (60 мин) 1 500 руб.
Рекомендации по питанию (2 недели) 2 000 руб.
План питания на 1 месяц 3 500 руб.
План питания на 2 месяц 5 500 руб.