Йога в Рязани
Йога – это один из путей к обретению внутренней гармонии.
Она поможет Вам укрепить мускулатуру, улучшить осанку, стать более взвешенным, гармоничным человеком. Если Вы хотите изменить не только свой внешний вид, но и разобраться в себе, Вам обязательно поможет йога.
Вы научитесь основным асанам (позам), дыхательной гимнастике (пранаямам), глубокому расслаблению в шавасане. Многие комплексы асан ориентированы на лечение тех или иных заболеваний, поэтому, занимаясь йогой, Вы сможете поправить здоровье.
Преподаватель:
Мельничук Анастасия Евгеньевна, квалифицированный инструктор хатха-йоги , член Федерации Йоги России
Цены на услуги
Йога
Наименование услуги Стоимость руб.
Индивидуальная тренировка 950 руб.
Групповая тренировка 500 руб.